青春痘——身心相关

　　痤疮不仅是一种简单的病理表现，据研究，它还与社会心理、生活习惯、生存环境等因素有很大关系； 痤疮患者常有自卑、自尊心较强、易怒、抑郁、害羞等特点，这些人的性格往往比较内向，对旁人的评价过于敏感。最近的研究表明，患严重痤疮的学生学习成绩较差，社会、别人对这些学生的负面评价往往影响他们的学习。美国研究者的调查显示，患严重痤疮的人的成绩明显比同性别、年龄相当的无痤疮者的成绩差。对自己容貌的自卑、学习成绩不满意等使他们失去了乐观向上的人生态度，而这种灰暗心态又可通过一系列神经、内分泌因素加重病情，从而形成恶性循环。

　　另外、环境污染．饮食、生活习惯的改变，生活、工作节奏的加快，精神的紧张都有可能引发或加重痤疮。在临床上，我们发现有很多青年人抱怨怎么加了几天班或是砌了几个通宵的"围城"，痘痘就加重了，恐怕就是这个原因。

　　青春痘认识误区实在多

　　遇到痤疮患者，有的医生甚至都会说，少吃点巧克力和脂肪，但据科学家研究，高脂肪和巧克力饮食除了使人肥胖并增加与肥胖相关的疾病外，与痤疮应没有什么关系，饮食习惯不同而造成不同人群痤疮患病率有极大差异是没有科学根据的；也有人总以为痤疮是由面部不洁所致，于是，一有机会就拼命洗脸，结果往往事与愿违。过度的擦洗、摩擦反而会加重痤疮(机械性痤疮)，同时，拼命洗脸并不能减少油脂的分泌，相反，它将刺激分泌更多的油脂；还有人认为日晒可改善痤疮，其实根本没有研究证实紫外线能改善痤疮，只是有可能因皮肤晒黑后使痤疮看起来不那么明显罢了。

　　至于治疗的误区就更多了，总有一些人认为把"青春痘"挤出来，它就可以更快痊愈。其实这可能只是你在逞一时之快，若将长出的痘痘挤出来或揉擦，它很有可能变成一个深深的疤痕，永远无法消失。有人认为市面上一些稠厚油腻的化妆品既能起到遮盖、又能治疗青春痘的作用。其实不然，很多所谓保养的化妆品反而会阻塞毛孔，引发痤疮，更谈不上治疗了。正确的方法应该是，避免使用厚重的、油性的乳霜或是化妆品，最好使用一些标示不含油脂，及不会造成粉刺诱因的产品。